2019.12.23更新

こんにちは!スタッフMです。

今年はクリスマスが平日で、週末には仕事納めという日にちの並びで何だかいつもより慌ただしい師走です。みなさまはいかがですか⁈

 当院のスタッフも12月に入ってから、仕事の合間を見つけては掃除を頑張っています!整理しているつもりでも、いつの間にかものが増え、取りきれていないホコリが…汗。 でも掃除が進むにつれ、日に日に院内が明るくなり空気がキレイになっていくのがわかるんです!すると、何だか仕事もスムーズに進むような気がして笑笑   やっぱり大掃除は大事ですね。

 今年は寒さがあまり厳しくないぶん、自宅の大掃除も例年よりはかどり,その勢いで2階のリビングのカーテンを替えました!8年前から夫の父と同居しており、2階を我々夫婦が使っています。そこには亡くなった義母が選んだカーテンが掛けてあり、少し色褪せているものの質が良いものだったので、そのままにしていました。

 先日、数年使ったフロアマットを新調したら急にカーテンを替えたくなり何件かお店を見て回って昨日購入! さっそく掛け換えました(ついでに窓拭きもしました)。 そうしたら…部屋が明るい‼︎‼︎

カーテン

カーテンを替えただけなのに、違う部屋のようです。お出かけも好きだけど、部屋でのんびり過ごすのも好きな私。慌ただしい年末もキレイになった空間で過ごせば、心も身体も安まってまた頑張れそうです!

 さて、このブログも今年最後の更新です。

春にスタッフが入れ替わり、みなさまにはご不便をおかけしました。新スタッフも順調に仕事を覚えて、今では頼もしい存在です。来年も、みなさまのお口と歯の健康を守るために頑張りますのでどうぞよろしくお願いいたします!

 1年間お付き合いいただきましてありがとうございました‼︎

 

2019.12.16更新

こんにちは!スタッフMです。

 先週金曜日は田中歯科の忘年会でした!

忘年会渋滞を潜り抜け向かったお店はこちら‼︎

  塩胡椒1

フランス料理「塩胡椒」

院長先生が、現在放映中のドラマ「グランメゾン東京」を観て今回はこちらのお店にしたとのこと!

 

ずらりと並んだフォークとナイフにたじろぐスタッフも笑笑「好きなように美味しく食べればいいんだよ!」という大先生のひとことで皆リラックスできました。

 素材の味を引き立てる料理の数々‼︎

 塩胡椒

 フォアグラもスズキもラムも美味‼︎ 絶品フレンチを堪能しました!

今年もあと2週間ですね。押し迫ってきますがみな元気に年末まで頑張りたいと思います‼︎

 

 

2019.12.09更新

こんにちは!スタッフMです。

暖冬といいつつも寒くなってきましたね。冬支度は万全ですか?

私は冬物のパジャマとヒートテックを買い足しました。これで安心!

今、熊本で開催中のこちらを観戦してきました!

 女子ハンドボール世界選手権1

  女子ハンドボール世界選手権大会!

幸運なことに、夫の会社関係の方からチケットを頂いて2回観ることができました。有難やー。

先週火曜日の日本対スウェーデン戦がパークドームで行われ、残念ながら試合は日本は負けてしまいましたが、平日の夜にもかかわらずなかなかの盛り上がりでした。

 女子ハンドボール世界選手権2

 日曜日はブラジル対スロベニア戦。

  女子ハンドボール世界選手権3

 攻撃の多彩さとスピードで上回った感のあるブラジルが勝利!

ハンドボールの試合をじっくり見るのはかなり久しぶりで、バスケットよりもさらにスピーディでゴールの迫力もすごいなと感じました。 ただラグビーワールドカップに比べると全体の盛り上がりが…。

ハンドボール自体が日本ではそこまでメジャーではないというのが理由とは思いますが、もう少し観客数が増えたらいいのにな。

いよいよ今週末は決勝戦!

まだ見ていない方は、ぜひ世界がぶつかるところを体感してみてください‼︎ (チケットあるのかな笑笑)

2019.12.03更新

こんにちは!スタッフMです。

師走、12月…早い‼︎‼︎今年は暖冬のせいか、いきなり押し迫った感じ。クリスマスケーキ、年賀状、おせち、大掃除。ああ大変!と思わずに、楽しみながらタスクをこなしたいです。

 最近、仕事や家事をしているときにくぐぐっと歯を食いしばってることに気がつきました。どうりで朝晩のスキンケアのときに耳の下あたりを押すと痛みがあるわけだ!

 当院にも、虫歯などの症状がないのに痛みを訴える患者さまのなかに食いしばり、専門用語で「TCH (Tooth Contacting abit 上下歯列接触癖)」と診断されるかたがいらっしゃいます。

少し前に朝の情報番組で取り上げられていたのでご存知のかたも多いかと思いますが、本来私たちの歯は、何もしていないときは上下触れ合っていません。1日の歯の接触時間は平均17.5分といわれるくらい短いので、 何かに集中したり考え事をしているときに食いしばっていると顎のまわりの筋肉が緊張して肩凝りや頭痛の原因になったり、歯がすり減ったり治療した詰め物が欠けるといったトラブルが起こります。

 治療は「認知行動療法」で可能になります。部屋の目につくところに目印になるものや「歯を離す」「脱力」と書いたメモを貼り、それを見たら歯を離すようにして、無理のない範囲で食いしばりを防ぐと症状が改善していきます。

そして、お風呂で温まりながら顎のまわりをゆっくりマッサージするとより効果的です。

これから何かと気忙しい時季ですが、うまく息抜きしながら元気に年末を過ごしたいですね!

 

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