2020.03.30更新

こんにちは!スタッフMです。

外出自粛となった週末、皆様いかがお過ごしでしたか?学校が休校になってそろそろ1ヶ月、手詰まり感が出ますよねー。

 前回の記事で、部屋のカーテンを替えて模様替えをしてスッキリ! と書きましたが、そうすると他のところも色々気になってきて…。 何となく雑然としてきていた棚を整理し、家具の細かいところの ホコリを取り、いらないものを処分。途中で昔の手紙が出てきて読み返して懐かしい気持ちになったり。

 そして、自分の歯磨きの見直しをしました。きっかけは久しぶりにクリーニングをしたこと。(患者さまには定期的にクリーニングを!と言っているのに自分はちょっと間があいていました…反省!)ずっとデンタルフロスを使っていたのですが、そろそろ歯間ブラシを使ったほうがいいよ!と先輩衛生士さんにアドバイスされまして人生初の歯間ブラシに挑戦‼︎ 前歯は難なくできましたが、奥にいくに従って挿入する角度が難しい!  鏡の前で試行錯誤しながら、2日めにはスムーズに通せるようになりました。すると、今までとは口の中の爽快感が違うのです!フロスでは歯垢が取りきれていなかったんですねー。実感しました。

日曜日は湯の児まで桜を見にドライブ!と計画していたけれど予定変更して近くの公園まで散歩がてらに歩いて地味にお花見。  桜

運動不足も解消されて、なかなか新鮮でした。

 山中伸弥先生曰く「コロナとの闘いは長いマラソン」。息切れしないよう対策を怠らず、日々を過ごしていきたいと思います。

 

2020.03.23更新

こんにちは! スタッフMです。

熊本地方の桜の開花宣言はまだですが、ちらほら咲いているところもあり自粛ムードのなかにも明るい兆しが見えますね。

 我が家は夫が1日おきの在宅勤務になったこともあり、快適な環境を!と思い、夫が仕事をする部屋のカーテンを替えました。隣にある私のクローゼット部屋もカーテンを替え、模様替えをしてリフレッシュ! かなり気分がいいです。

 春分の日はお天気も良く、ちょっと出かけたいね〜ということで大津町にできたインド料理店「スリャ」に行ってきました。

 すりゃ

熊本市龍田の「スリャ」はオープン当初からちょこちょこ行っていてこちらにオープンしたと聞き、ずっと気になってました!  大津店は和風のたたずまいで、落ち着いた雰囲気です。テラス席

 テラス席‼︎

昼間はもちろん、夜もとてもいい感じだそうです!

 店内

 ワインがずらーっと並んでいました。インドワインって飲んでみたくないですか⁈

 店内

 カレーもナンも安定の美味しさです‼︎  カレーに使われている香辛料は、薬膳にも使われるもので免疫力を上げたい今! オススメの食べ物ですよね。やっぱりここの味が好きだーー!

 この日はオープン1周年だったそうで、プチギフトもいただいてなんだか勝手にご縁を感じてしまいました。ランチタイムを少し外して行ったのでほぼ貸し切り状態でしたが、平日はかなり混み合い、休日は比較的ゆっくりしているそうです。ドライブがてらに是非寄ってほしいお店です!

 こんな時期ですが、人混みを避けながらお気に入りのお店を「行って応援」するのも大事かなぁと思うこの頃です。

 

2020.03.16更新

こんにちは!スタッフMです。

 この前の休みに、友人に誘われて合志市の「花の果樹園」に行ってきました。場所を調べたら歩けそうな距離だったので、ポカポカ陽気の中てくてくお散歩。20分弱で到着したころにはお腹も程よくすいていました!

  前菜

 ここは果樹園に併設されたレストランです。ランチコースの前菜には苺を使ったオードブル。果汁が溢れる苺は甘みが違う‼︎美味しいです!地元産の野菜たっぷりのサラダはシャキシャキで選べるドレッシングをかけるといくらでも食べられそうでした。

  ピザ

 メインはピザ・パスタ・リゾットから選べます。ピザはなかなかのサイズ感ですが、食べてしまいました-笑笑 ,デザートはいつもならビュッフェスタイルなのですが、コロナ対策でほぼ全種類盛られて提供されました。グルテンパーティですねー。お腹いっぱいでした!

 テラス席

テラス席もあって、もう少しあたたかくなったらこちらで食事をしても気持ち良さそうです! 店内も天井が高く開放的な空間で、どの席に座ってもリラックスできると思います。フリードリンクの紅茶が美味しくて、つい長居をしてしまいました。「和紅茶」と「ハニーブッシュ」が個人的にオススメです!

コロナ騒動で気疲れしていたので、誘ってくれた友人に感謝、感謝です。こういう事が起こると、感じ方はそれぞれで、ふさぎ込んだり逆に批判的な気持ちになったりと、心が揺れます。そんなときに会って話ができる人がいると本当に救われますね。少しずつでもみんなが通常の生活に戻っていけたらいいな、と思っています。

 

 

2020.03.09更新

こんにちは!スタッフMです。

熊本市の大西市長が「コロナのバカーーーー‼︎」とつぶやく気持ちに激しく共感する方も多いのではないでしょうか。

 この状況だと外食や飲み会もちょっと…という感じになりますよね。じゃあホームパーティや家呑み!というときに美味しいデリと一緒にこんな簡単で美味しいおつまみはいかがですか? 火を使わず、材料を入れて電子レンジでチン!で完成する2品をご紹介します。

(エル グルメより抜粋)

 玉ねぎと生ハムの温つまみ

 玉ねぎと生ハムの温つまみ

 材料 ;玉ねぎ(皮をむいて縦4等分に切る) 1個

         生ハム (4等分に切る) 4枚

        タイム(3cm長さに切る) 2本

        塩 オリーブオイル

 手順

1 玉ねぎの葉の間に生ハムを挟む。

2 耐熱ボウルに1を入れ、塩少々をふり、オリーブオイル小さじ2 をまわしかけ、タイムを散らして500Wの電子レンジで5分加熱する。

 温レタスのじゃこベーコンソースがけ

温レタスのじゃこベーコンソースがけ

 材料 ;レタス1個

       A ちりめんじゃこ 10g ベーコン(1cm幅に切る)50g

      バルサミコ酢 大さじ2 オリーブオイル 大さじ1

     塩 少々

手順

1 レタスは耐熱ボウルに丸ごと入れて500Wの電子レンジで4分加熱して4等分に切る。

 2 Aを耐熱ボウルに入れて500Wの電子レンジで2分加熱し  1にかける。

 どちらもシンプルだけど、旨みの出る食材と旬の野菜を使ってあって間違いなく美味しくできそうですね!これなら旦那さんでも作れるかも笑笑 子どもさんと一緒に作っても楽しそうです。

私もさっそく夕食のメニューに加えようと思います!

 

 

 

2020.03.02更新

こんにちは! スタッフMです。

3月になりましたね。いつもなら春の訪れを感じて心弾む頃ですが今年は随分と様子が違います。それぞれの置かれた立場で対応に追われる状況ですが、出来るだけ冷静に行動したいですね。

 週末、食材の買い物に行ったスーパーマーケットの中にあるお花屋さんの店さきにあった、ミモザの花に目を奪われて思わず手に取りました。

  ミモザ

たくさんあった花たちの中で、ミモザのふんわり愛らしい黄色が目をひいたんです。お店では気が付かなかったけど、花瓶に生けてしばらくするとほんのり優しいかおりがして、部屋も明るくなった気が…!

飾っている絵葉書とサッカー少年の人形は、今師事しているフラメンコの先生から頂いたもの。劣等生でヘタレの私のことを何かと気にかけてくださって「辛いことや苦しいことも『フラメンコ魂』で乗り越えてください」とお手紙で励ましていただき、どれだけ救われたことか!

 心穏やかに過ごすことが難しいときも、気持ちを和ませてくれたり元気にしてくれたりすることを見つける知恵が、私たちを助けてくれるのかもしれません。色々制約はありますが、少しでも楽しく過ごせたらいいですね‼︎

 

 

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